Category "Cardio-Training"

Pour bien travailler et tout en douceur pour les articulations, le vélo elliptique est un appareil de cardio-training très prisé. A lui seul il permet de travailler 80 % des...

Pour perdre du ventre efficacement pour un homme et pour une femme, on peut pratiquer le cardio-training. Il s’agit des différentes activités de fitness qui visent à solliciter le muscle...

La corde à sauter un excellent accessoire de sport, sauter à la corde durant une heure équivaut à une heure de jogging, idéale aussi pour perdre du poids à condition...

De “step” qui signifie “marcher”, le stepper offre un équipement bien connu en fitness pour faire des exercices de cardio-training en simulant des pas de marche. En fitness mais aussi...

Les vélos d’appartements sont des appareils qui intéressent de plus en plus de gens. Certains les utilisent pour perdre du poids tandis que d’autres les choisissent pour faire de simples...

Vous avez envie de faire un peu de sport à la maison ? Pour vous, nous avons testé un tout nouvel équipement sportif qui va changer de notre comparatif des...

Votre nouvel objectif est de faire une course de 10 km ? Très bonne initiative, mais avant de vous lancer, vous devez bien évidemment vous entraîner ! Pour cela, rien...

A quoi sert à un cardiofréquencemètre ? Un cadriofréquencemètre permet de garder une trace de l’activité de votre coeur durant l’effort. Ces appareils peuvent non seulement vous aider à améliorer...

Le modèle A de rameur de la marque Concept2 est arrivé sur le marché grand public en 1981, il a permis à cette marque de devenir une référence en matière...

Les vélos elliptiques sont les appareils qui offrent les séances de cardio fantastiques. Ce genre d’appareil est devenu en quelques années un des outils très utilisés dans les salles de...