Posts by: Marco

FlyFit, un tracker d’activité pour cheville

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Si vous êtes hermétiques à l’idée de porter un bracelet qui mesure votre activité pour ne pas que chaque personne que vous croisez vous pose la question sur l’utilité de...

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Muscler ses fesses

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Voici une vidéo sur le thème » muscler ses fesses « , qui va en intéresser plus d’un. Il s’agit d’une vidéo toute simple, qui vous présente plusieurs exercices pour...

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Bodypump: Un cocktail explosif !

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On ne peut pas parler de fitness sans parler du bodypump, le cours très populaire et à succès des mills! Vous avez nécessairement déjà entendu parler de pump, mais peu...

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Exercice pour muscler les cuisses

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Si un groupe musculaire devait être travailler prioritairement, ce serait les cuisses, pour diverses raisons liées à la motricité. Recherches associées :MUSCLER SA CUISSE POUR S42LEVER...

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Que manger pour mincir ?

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Que manger pour être heureux et mincir ? De nombreuses études ont mises en évidence une corrélation entre ce que vous mangez et votre état émotionnelle, et donc psychologique. A...

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Pourquoi Fitness-videos?

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Fitness-videos à vue le jour suite à une demande constante de vidéos de fitness. Les gens souhaitent de plus en plus se prendre en main, mais en restant chez eux,...

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